Dopo anni di studio e formazione internazionale, ho fondato NutriSport Lab, dove aiuto atleti, sportivi e non sportivi a:
* Migliorare performance e recupero
* Ritrovare benessere e salute anche in presenza di condizioni cliniche
* Creare abitudini e stili di vita sostenibili
Lo faccio attraverso percorsi personalizzati e supporto quotidiano, perché credo che il cambiamento vero nasca dalle piccole azioni ripetute nel tempo.
Sport, scienza e crescita personale: questa è la mia missione, dentro e fuori dallo studio.
Da sempre lo sport è la mia scuola di vita. Lo è anche nella formazione complementare che mi ha portato ad aggiungere alla già ampia formazione, anche il Diploma di III livello CONI da allenatrice.
Ma in generale, lo sport mi ha insegnato che ogni traguardo nasce da piccoli passi quotidiani, costanza e voglia di migliorarsi sempre, anche solo dell’1% al giorno.
Oggi porto questa filosofia nel mio lavoro come nutrizionista specializzata in performance e benessere psicofisico, unendo scienza, esperienza e passione per la crescita personale.
La mia visione è creare una comunità consapevole in cui ogni persona possa comprendere l’importanza di una sana alimentazione e stile di vita per il raggiungimento dei propri obiettivi.
Sono stata riconosciuta per il mio lavoro con premi nel campo della nutrizione sportiva e ho partecipato a conferenze internazionali come relatrice.
Nutrizione Smart: 23.50€ attualmente scontati 18.50€ / settimana*
Per chi vuole migliorare la propria alimentazione in modo pratico, efficace e monitorato.
✅ Dieta personalizzata in base ai tuoi obiettivi
✅ Accesso all’app di monitoraggio
✅ Ingresso nella community riservata
✅ Cartella con materiali esclusivi
📅 Durata iniziale: 10 settimane*
🔍 Include: Prima visita + controllo a 4 settimane
Le visite sono da fare in presenza oppure online nelle 10 settimane di percorso – paghi per un periodo di tempo di 10 settimane, non per le singole visite. Se non svolte. sono perse ma il supporto e la presenza sono sempre garantiti per tutto il periodo di tempo.
💰 Costo: 235€ attualmente scontati 185 € (per le prime 10 settimane)*
🔄 Rinnovi e controlli successivi: percorsi di 6 settimane, 85 €
👉 Perfetto se vuoi un supporto nutrizionale concreto, con strumenti pratici e affiancamento continuo.
🔒 ACCESSO ESCLUSIVO
Ottieni:
– Supporto continuo tramite app
– Spazio riservato nella community online
– Materiali didattici e risorse sempre aggiornate
Body 4 Performance: 31€ attualmente scontati 26€ / settimana*
Per chi cerca un approccio combinato tra alimentazione e allenamento.
✅ Dieta personalizzata in base agli obiettivi
✅ Allenamento con video-tutorial inclusi
✅ Accesso all’app di monitoraggio
✅ Ingresso nella community riservata
✅ Cartella con materiali esclusivi
📅 Durata iniziale: 10 settimane*
🔍 Include: Prima visita + controllo a 4 settimane
Le visite sono da fare in presenza oppure online nelle 10 settimane di percorso – paghi per un periodo di tempo di 10 settimane, non per le singole visite. Se non svolte sono perse ma il supporto e la presenza sono sempre garantiti per tutto il periodo di tempo.
💰 Costo: 310€ attualmente scontati 260 € (per le prime 10 settimane)*
🔄 Rinnovi e Controlli successivi: percorsi di 6 settimane
• Solo rinnovo dieta: 85 €
• Rinnovo dieta + scheda allenamento: 110 €
👉 Ideale se vuoi un piano completo che integri nutrizione e movimento, per migliorare forma fisica e performance.
🔒 ACCESSO ESCLUSIVO
Ottieni:
Supporto continuo tramite app
Spazio riservato nella community online
Materiali didattici e risorse sempre aggiornate
Ottimizzazione del Sonno: 26€/ settimana*
Percorso specifico per chi ha difficoltà con il sonno o vuole migliorarlo a livello qualitativo e quantitativo.
✅ Monitoraggio del sonno tramite smartwatch/fascia Garmin
✅ Diario del sonno, dello stress e alimentare.
✅ Gestione integrativa e di stile di vita per migliorare il sonno.
✅ Ottimizzazione del ritmo circadiano, stile di vita e ambiente per migliorare il sonno tramite integrazione, abitudini e daily routine, ambiente casa, respirazione.
📅 Durata iniziale: 10 settimane*
🔍 Include: Monitoraggio e Diario del sonno alla Settimana 1, 5 e 9 + check e supporto settimanale ogni lunedì e protocolli strategici di intervento.
💰 Costo: 260 € (per le prime 10 settimane)*
🔄 Rinnovi percorso di 6 settimane con monitoraggio settimana 1 e 3: 140€
Life Style 360°: 49,50€/ settimana*
Il percorso che unisce, in un’unica soluzione, il massimo del supporto: nutrizionale, sportivo e di recupero.
✅ Tutti i servizi in uno
✅ Dieta personalizzata
✅ Allenamento personalizzato
✅ Gestione del sonno
✅ Gestione dello stress
✅ Modifiche stile di vita e ambiente per miglioramento ritmo circadiano e benessere.
✅ Dieta personalizzata in base agli obiettivi
✅ Allenamento con video-tutorial inclusi
✅ Accesso all’app di monitoraggio
✅ Ingresso nella community riservata
✅ Cartella con materiali esclusivi
📅 Durata iniziale: 20 settimane
🔍 Include: Visita/check alla settimana 1, 5, 10, 15
💰 Costo: 990 € (per le prime 20 settimane)*
🔄 Rinnovi e controlli successivi:
Rinnovo 10 settimane con check/visite alla settimana 1 e 4: 550€
Oppure tramite i rinnovi di una delle singole aree dei servizi precedenti.
🔒 ACCESSO ESCLUSIVO
Ottieni:
Supporto continuo tramite app
Spazio riservato nella community online
Materiali didattici e risorse sempre aggiornate