Marta Bellavia — Performance Expert
Performance Expert

La scienza che fa la differenza.

Biologa nutrizionista specializzata in performance sportiva a 360°. Accompagno atleti e persone attive a unire nutrizione, allenamento, mindset e recupero in un unico metodo coerente.

Chi sono

Un percorso costruito attorno a un’idea: la persona prima del protocollo.

Sono Marta Bellavia, biologa nutrizionista. Da anni lavoro al fianco di atleti, sportivi e persone attive che vogliono migliorare in modo concreto, partendo dai dati e arrivando alla quotidianità reale.

Non alleno una parte. Alleno la persona intera — con metodo, scienza e la determinazione di chi crede in un cambiamento reale.

La mia filosofia

Approccio a 360°

Quattro componenti, una sola visione. Il valore non sta nel singolo intervento, ma nel dialogo costante tra le sue parti.

01

Performance Nutrition

Strategie nutrizionali basate sui dati, costruite sul tuo carico di allenamento e sui tuoi obiettivi reali.

02

Psicologia dello Sport

Il mindset come leva allenabile: motivazione, gestione dello stress, costanza nel lungo periodo.

03

Running & Fitness Coach

Il movimento integrato alla strategia nutrizionale, non come elemento separato.

04

Chronobiology

Sonno e ritmi circadiani come parte integrante del recupero e della performance.

Studi & percorso

Formazione scientifica, applicata sul campo.

Un percorso costruito tra biologia della nutrizione, scienze motorie e lavoro diretto con atleti di endurance e sport di squadra.

Laurea

Biologia e Biologia della Nutrizione

Università Campus Bio-Medico di Roma.

Master

Medicina Funzionale

Approccio integrato alla salute, alla radice degli squilibri funzionali dell’organismo.

Master

Nutraceutica

Uso scientifico di nutraceutici e integrazione a supporto della performance e della salute.

Master

Psicologia dello Sport

Strumenti per allenare il mindset e la componente mentale della performance.

Certificazione

FIPE — 3° Livello

Federazione Italiana Pesistica, abilitazione di terzo livello.

Certificazione

Running Coach EU — 3° Livello

Abilitazione europea di terzo livello per l’allenamento alla corsa.

Diploma

Sleep and Stress Management — Precision Nutrition

Gestione del sonno e dello stress come leve di recupero e performance.

Diploma

The IOPN Performance Nutritionist

Institute of Performance Nutrition — nutrizione applicata alla performance sportiva.

Laurea

Chinesiologia — AMPA

Scienze del movimento applicate all’allenamento e alla riabilitazione funzionale.

Tappe del percorso

Dal centro al sistema.

Le tappe principali della crescita di NutriSport Lab e dei progetti che ne sono nati.

2021

Fondazione Centri NutriSport Lab

Nasce NutriSport Lab, il centro dedicato alla nutrizione sportiva e al performance coaching.

2025

Avvio percorsi One to One e tirocini ATP — A Tutta Performance

Parte il programma di formazione individuale e i tirocini ATP per nuovi professionisti del settore.

2026

Lancio Vantage.OS

Debutta la piattaforma di performance engineering costruita su Performance, Mindset e Resilience.

Scienza Affidabilità Forza Metodo

“Non alleno una parte. Alleno la persona intera — con il metodo, la scienza e la determinazione di chi crede in un cambiamento reale.”

— Marta Bellavia

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